Comment se déroule une séance de naturopathie

Spoiler : on ne te fait pas manger des racines

Non, promis, on ne mâche pas des feuilles et on ne danse pas autour d’un bol de quinoa 🌿

La première séance, c’est le bilan naturopathique un grand moment d'échange où

Je pose beaucoup (vraiment beaucoup) de questions 😅 — alimentation, sommeil, stress, énergie, digestion, émotions… bref, tout ce qui fait que toi, c’est toi.

Pas besoin de prendre des notes après la séance, je reprends tout ce qu’on a vu point par point pour te préparer un plan d’hygiène de vie personnalisé (ou protocole, si tu préfères ) où je rédige tous mes conseils clairs, simples et adaptés à ton quotidien.

Les séances suivantes (suivi) servent à faire le point sur ton évolution, ajuster les conseils si besoin et creuser les pistes qui t’aideront à avancer encore plus loin dans ton bien-être il y a toujours un plan d’hygiène de vie, mais en version plus light  parce qu’on ne va pas te réécrire un roman à chaque fois

Et le tout, bien sûr, en visio, tranquillement depuis ton canapé !☕🛋️